Сколько лет среднем живет человек. Сколько на самом деле может и должен жить человек? От чего зависит продолжительность жизни

Представители науки и приверженцы различных мировых религий давно ведут спор о том, сколько живут и могут жить люди. К примеру, Библия рассказывает нам о некоем Муфусаиле, который был одним из праотцев всего человечества и прожил на Земле 969 лет. Сейчас Книга Гиннеса самым старым человеком на Земле называет японца Кимуру Дзироэмона с его 115 прожитыми годами. Общеизвестен только один достоверный факт - женщины живут намного дольше представителей сильного пола. Так сколько в среднем живет человек?

Продолжительность жизни человека

Еще с неандертальского периода ученые-археологи ведут подсчет продолжительности жизни человека. Вплоть до Средневековья люди не жили больше тридцати лет. Множество смертельных болезней, отсутствие элементарной гигиены и многие другие внешние факторы не давали возможности людям прожить долго.

Гигиена стала первым шагом к продлению жизни. Изобретение и последующее усовершенствование водопровода и канализации привело к тому, что люди стали жить в среднем около 40 лет. Луи Пастер, открывший принцип вакцинации в 1881 году, увеличил жизнь человека еще на несколько лет. В то время люди часто доживали до возраста 46-48 лет. А обнаружение англичанином А. Флемингом в 1928 году уникальных свойств пенициллина дало людям возможность жить до 70-ти лет. Примерно в то же время была даже создана целая отрасль науки - геронтология, которая изучает все аспекты человеческого старения: социальные, биологические, психологические. В современном мире, в развитых странах продолжительность жизни составляет примерно 74-75 лет.

Сколько лет живут люди в России?

Во времена Пушкина в России тридцатилетняя женщина считалась практически старухой, а мужчина в пятьдесят - глубоким стариком. В веке двадцатом советская система здравоохранения достигла больших успехов, и это с учетом трех войн и двух революций. В 30-е годы мужчины в нашей стране жили 40 лет, а женщины - 45. Уже к шестидесятым мы добрались до уровня Европы в этом вопросе. Потом были тяжелые семидесятые и девяностые, но сейчас положение поправляется, хотя и медленно. Если обратиться к статистике, то сейчас Россия всего лишь на 129 месте в списке с 66 годами средней продолжительности жизни. Слабый пол живет в среднем 73 года, а сильный, к сожалению, намного меньше, - около 60-ти.

От чего зависит продолжительность жизни?

Как видно, в различные исторические эпохи срок жизни людей значительно менялся. Сколько живут люди, зависит и от таких факторов как:

• Генетика или наследственность. Если в роду человека были долгожители, вероятнее всего, и он проживет долго.
• Экологические и экономические факторы. Сравнить хотя бы развитые страны со странами Африки. Даже в наши дни в Свазиленде, к примеру, люди не живут дольше 32 лет.
• Образ жизни. Он очень влияет на количество прожитых нами лет. Чем больше мы заботимся о себе и близких, тем дольше живем!

Каждая страна состоит из определенного числа долгожителей и подавляющего большинства людей, умирающих примерно в одинаковых возрастных границах. Статистические показатели относительно продолжительности жизни жителей в разных странах мира могут ответить на многие вопросы и понять, что необходимо предпринять, чтобы повысить эти показатели. Все люди стремятся жить долго, и никто не хочет раньше времени умирать.

Статистика продолжительности жизни

С каждым годом средняя продолжительность жизни россиян и представителей других стран меняется, поэтому не является постоянной величиной. Это обусловлено факторами, оказывающими влияние на статистические показатели.

Важно прожить не максимально долго, а максимально счастливо!

Определена максимальная продолжительность жизни человека. Согласно статистике, максимальный предел возраста человека на данный момент равен 125 лет.

Статистика, проводимая каждый год, выявляет не только факторы, которые оказывают влияние на общий показатель срока жизни людей. Она также показывает уровень социального развития стран мира. С помощью анализа данных выясняется средняя ожидаемая продолжительность жизни. Это позволяет выстроить пути увеличения возраста населения.

Факторы, оказывающие влияние на статистику:

• детская смертность;
• условия жизни классово разрозненных стран;
• инфекционные заболевания;
• военные конфликты;
• голод;
• уровень насилия;
• состояние медицины;
• экология;
• эпидемии;
• биологические процессы старения населения на клеточном уровне.

Сколько живут люди в России?

На 2016 год в России средняя продолжительность жизни равняется 72,1 годам. Женщины могут прожить до 77,3 лет, по усредненным статистическим данным. Мужчины проживают до 67 лет.

Таблица. Динамика продолжительности жизни в России.

	Всего			Городское население			Сельское население
Годы	Всего	Муж.	Жен.	Всего	Муж.	Жен.	Всего	Муж.	Жен.
1896-1897	30,5	29,4	31,6	29,7	27,6	32,2	30,6	29,6	31,6
1926-1927	42,9	40,2	45,6	43,9	40,3	47,5	42,8	40,3	45,3
1961-1962	68,7	63,7	72,3	68,6	63,8	72,4	68,6	63,4	72,3
1970-1971	68,9	63,2	73,5	68,5	63,7	73,4	68,1	61,7	73,3
1980-1981	67,6	61,5	73	68	62,3	73,1	66	59,3	72,4
1990	69,1	63,7	74,3	69,5	64,3	74,3	67,9	62	73,9
1995	64,5	58,1	71,5	64,7	58,3	71,6	63,9	57,6	71,4
2000	65,3	59	72,2	65,6	59,3	72,4	64,3	58,1	71,6
2001	65,2	58,9	72,1	65,5	59,2	72,3	64,2	58	71,5
2002	64,9	58,6	71,9	65,4	59	72,1	63,6	57,5	71
2003	64,8	58,5	71,8	65,3	59	72,2	63,3	57,2	70,8
2004	65,3	58,9	72,3	65,8	59,4	72,7	63,7	57,5	71,2
2005	65,3	58,9	72,4	66,1	59,5	72,9	63,4	57,2	71
2006	66,6	60,4	73,3	67,4	61,1	73,8	64,7	58,6	71,8
2007	67,6	61,4	74	68,3	62,2	74,5	65,5	59,5	72,5
2008	67,9	61,9	74,2	68,7	62,6	74,8	65,9	60	72,7
2009	68,7	62,8	74,7	69,5	63,6	75,3	66,6	60,8	73,2
2010	68,9	63	74,8	69,6	63,8	75,3	66,9	61,1	73,4
2011	69,8	64	75,6	70,5	64,6	76,1	67,9	62,4	74,2
2012	70,2	64,5	75,8	70,8	65,1	76,2	68,6	63,1	74,6
2013	70,8	65,1	76,3	71,3	65,6	76,7	69,2	63,8	75,1
2014	70,9	65,3	76,5	71,5	65,8	76,9	69,4	63,9	75,3

Данные: cbsd.gks.ru.

На увеличение средней продолжительности жизни россиян оказали влияние различные факторы. Возрос уровень медицинского обслуживания. Все больше российских людей стали прививаться от опасных заболеваний. Использование антибиотиков нового поколения привело к снижению общей смертности от опасных заболеваний или их последствий. Развитие программ оздоровления общества, воспитание спортивного духа и заинтересованности людей в здоровом образе жизни, оказали значительное положительное влияние.

Средняя продолжительность жизни в России с 1961 по 2015 года.

Сегодня РФ обогнала Непал, Узбекистан, Бутан и Лаос. Но, этот факт трудно назвать положительным, так как раньше Россия стояла на 88 месте, а сегодня она находится на 129-м среди стран с максимальной продолжительностью жизни.

Такое падение позиций связано с растущим числом людей, заболевших ВИЧ. Также, снижение экономики увеличило число бедных россиян. Им не доступна элементарная медицинская помощь. Они вынуждены питаться некачественной пищей. Экономический кризис снизил не только прожиточный минимум, но привел к сокращению пенсионной помощи. Это катастрофически сказалось на пожилом населении. Нехватка денег привела к увеличению количества людей, пристрастившихся к алкоголю.

Ситуация в регионах России

Оптимистичные показатели, однако, не раскрывают объективной картины по регионам. Так какова же она? В Псковской области люди живут примерно до 66 лет. Эта цифра очень далека от общей статистической. Наблюдается тенденция уменьшения срока жизни людей, проживающих в сельских местностях, деревнях, а также маленьких городах. Это связано с уменьшением спонсирования медицины этих частей страны. Экономический кризис и коррупция привели к значительному сокращению финансовой поддержки больниц и клиник, сокращению больничных коек. Также, цены на жизненно необходимые медикаменты продолжают неуклонно расти. Все это приводит к уменьшению срока жизни.

Всё просто: чем беднее регион, тем меньше в городе живут старики.

Тем не менее, регионы, где, ввиду климата, лето гораздо длиннее и теплее, показывают лучшие результаты. Это связано с возможностью людей получать витамины из, выращенных на своих грядках, овощей. Горный и морской воздух позволяют дольше сохранять здоровье.

Таблица. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении по регионам России (данные 2016 года).

№	Субъект России	Оба пола	Мужчины	Женщины
1	Республика Ингушетия	79,42	76,35	81,99
2	г.Москва	76,7	72,77	80,38
3	Республика Дагестан	75,83	72,56	78,95
4	г.Санкт-Петербург	74,57	69,83	78,68
5	Кабардино-Балкарская Респ.	74,16	69,36	78,69
	Северо-Кавказский ФО	74,11	69,86	78,1
6	Карачаево-Черкесская Респ.	73,91	69,04	78,47
7	Республика Северная Осетия	73,82	68,76	78,48
	-Алания
8	Чеченская Республика	73,06	70,01	75,99
9	Ставропольский край	72,75	67,85	77,42
10	Краснодарский край	72,28	67,2	77,23
11	Ханты-Мансийский ао-Югра	72,27	67,32	77,13
12	Белгородская область	72,25	66,9	77,48
13	Республика Татарстан	72,17	66,39	77,83
	Центральный ФО	72,1	66,58	77,45
14	Республика Калмыкия	72,03	67,01	77,03
15	Республика Адыгея	72,01	66,85	77,06
16	Ямало-Ненецкий авт.округ	71,92	67,02	76,86
	Южный ФО	71,74	66,54	76,83
17	Пензенская область	71,63	65,67	77,51
18	Волгоградская область	71,62	66,11	77,04
19	Тюменская область	71,5	66,14	76,84
	Северо-Западный ФО	71,42	65,86	76,73
20	Республика Мордовия	71,38	65,2	77,66
21	Ростовская область	71,3	66,13	76,37
22	Тамбовская область	71,11	65,3	77,03
23	Саратовская область	70,95	65,26	76,48
24	Московская область	70,94	65,31	76,39
	Российская Федеpация	70,93	65,29	76,47
25	Воронежская область	70,82	64,67	77,12
26	Рязанская область	70,8	64,79	76,78
27	Астраханская область	70,76	65,53	75,97
28	Томская область	70,67	64,94	76,5
29	Ненецкий авт.округ	70,65	64,72	76,21
30	Ярославская область	70,64	64,15	76,92
31	Чувашская Республика	70,62	64,46	77,02
32	Липецкая область	70,6	64,5	76,68
33	Кировская область	70,59	64,44	76,89
34	Ульяновская область	70,37	64,52	76,2
35	Калининградская область	70,28	64,82	75,58
36	Ленинградская область	70,28	64,78	75,87
37	Новосибирская область	70,28	64,41	76,17
38	Архангельская область	70,23	64,19	76,34
	Приволжский Фед ФО	70,2	64,17	76,26
	Уральский Фед ФО	70,2	64,3	76,04
39	Омская область	70,13	64,1	76,13
40	Курская область	70,11	63,79	76,56
41	Костромская область	70,05	64,1	76
42	Удмуртская Республика	70,03	63,55	76,52
43	Алтайский край	70,01	64,33	75,72
44	Мурманская область	69,97	64,02	75,72
45	Калужская область	69,93	63,42	76,76
46	Ивановская область	69,88	63,76	75,71
47	Орловская область	69,88	63,32	76,56
48	Республика Саха (Якутия)	69,81	64,34	75,5
49	Свердловская область	69,76	63,71	75,68
50	Республика Башкортостан	69,76	63,79	75,99
51	Вологодская область	69,74	63,66	75,93
52	Челябинская область	69,71	63,59	75,76
53	Самарская область	69,63	63,35	75,93
54	Тульская область	69,63	63,6	75,57
55	Нижегородская область	69,53	63,3	75,69
56	Смоленская область	69,44	63,36	75,62
57	Брянская область	69,42	63,04	75,99
58	Республика Марий Эл	69,42	62,87	76,39
59	Республика Карелия	69,36	62,99	75,69
60	Владимирская область	69,25	62,9	75,58
61	Красноярский край	69,23	63,6	74,83
62	Республика Коми	69,05	63,05	75,12
63	Пермский край	69,04	63,14	74,84
	Сибирский Фед ФО	68,85	62,95	74,83
64	Республика Хакасия	68,83	63,02	74,66
65	Курганская область	68,75	62,54	75,2
66	Приморский край	68,74	63,39	74,35
67	Оренбургская область	68,73	62,78	74,87
68	Республика Бурятия	68,54	62,72	74,51
69	Тверская область	68,43	62,33	74,7
70	Новгородская область	68,41	62,29	74,49
	Дальневосточный ФО	68,21	62,68	74,05
71	Псковская область	68,07	62,13	74,21
72	Камчатский край	68,06	62,82	73,88
73	Хабаровский край	68,01	62,24	73,99
74	Сахалинская область	67,89	62,21	74,1
75	Кемеровская область	67,8	61,64	74,06
76	Республика Алтай	67,76	61,88	73,86
77	Забайкальский край	67,38	61,68	73,41
78	Магаданская область	67,19	61,62	73,25
79	Амурская область	67	61,32	73,04
80	Иркутская область	66,87	60,53	73,36
81	Еврейская автономная обл.	65,2	59,49	71,35
82	Чукотский авт.округ	62,32	58,84	66,62
83	Республика Тыва	61,79	56,63	67,22

Данные: cbsd.gks.ru.

Повальный алкоголизм среди жителей сельских поселений значительно увеличивает смертность в раннем возрасте. Снижение цен на алкоголь и их повышение на продукты питания провоцируют сельских жителей приобщаться к алкоголю. Для некоторых алкоголь оказывается дешевле продуктов питания. Растет семейный алкоголизм, снижается здоровье общества. Невозможность своевременного лечения приводит к преждевременным смертям.

Статистика длины жизни в мире

В мире продолжительность жизни обусловлена все теми же факторами, что и в России. Заметно, что в развитых странах максимальный возраст людей увеличивается, опровергая понятие старение нации как таковое. Самые лучшие показатели показывают Гонконг и Япония. Там люди живут до 84 лет. Сингапур показывает 83 года. Европейские страны такие, как Италия, Швейцария, Испания и Франция показывают 83-82 года. Австралия, Исландия, Израиль, Швеция и Канада имеют примерно те же цифры. Это, связано с высокими технологиями в области медицины, общей культурой образа жизни, климатом, питанием и эмоциональной удовлетворенностью жителей этих стран.

По всему миру можно встретить лУчшие показатели долголетия, нежели в России. И это не парадоксально.

В конце планеты всей находятся страны Южной Африки. В Свазиленде люди с трудом доживают до 49 лет.

Как было в 18-19 веках?

В средние века человек жил до 30 лет, и это было нормой. Медицина только начала хоть как-то развиваться. Россияне жили дольше всех. Женщины проживали до 30 лет, а мужчины до 21 года. Жители Скандинавии в 19 веке умирали в 22 года.

В 18-19 веках наши предки с трудом доживали до 30 лет, учитывая это, сейчас все не так уж плохо.

Очень много смертей было среди детей. Многие из них не доживали и до пяти лет, часто умирали младенцы. Тогда еще не было акушерства, и роженицами занимались повитухи. Некоторые женщины и такого себе не могли позволить. Середина 18-19 вв. сегодня кажется темным временем. Люди умирали от эпидемий гриппа, кишечных инфекции, обычной простуды. Вся медицина в средневековье, по-большому счету, опиралась на народные средства лечения.

Как улучшить показатели?

Человечество постоянно задается вопросом, как увеличить продолжительность жизни, наперекор теории старения людей. Сделать это можно путем улучшения экономической ситуации. Также повышение уровня образования, воспитание личной ответственности за жизнь и здоровья, улучшение качества еды, активный образ жизни, улучшения общего эмоционального фона и программирование людей на долголетие. Займитесь своим здоровьем прямо сейчас. Возможно эти лекарства от старости смогут вам помочь.

Заключение

Средние показатели срока жизни людей — это статистика, которая может дать ответы на многие вопросы о том, как увеличить эти показатели. Она помогает понять, что не хватает людям для того, чтобы жили дольше, что необходимо отрегулировать.

Еще в глубокой древности человек страстно мечтал о долгой жизни и сохранении в старости полноты умственных и физических сил. Легенда средневековья о докторе Фаусте, который, продав свою душу дьяволу, получил новую молодость,- отголосок той же, казавшейся несбыточной, мечты. Относительная краткость жизни громадного большинства людей (60-70 лет), тяжелые немощи старости - вот зло, против которого невольно восставал во все времена человеческий ум.

Один из основоположников науки о долголетии - И. И. Мечников писал: «Наше сильное желание жить находится в противоречии с немощами старости и краткостью жизни. Это наибольшая дисгармония человеческой природы». Вместе с тем Мечников не считал продление жизни беспочвенным мечтанием. Наоборот, он утверждал, что «человеческая жизнь свихнулась на полдороге, и старость наша есть болезнь, которую нужно лечить, как и всякую другую».

Больше полувека назад были написаны эти полные научного оптимизма слова. За эти годы сформировалась новая, быстро развивающаяся отрасль науки-возрастная физиология и биохимия (онтофизиология). В ее развитии большую роль сыграли исследования ряда отечественных биологов и физиологов - И. И. Мечникова, И. П. Павлова, А. А. Богомольца, А. В. Нагорного, А. В. Палладина и других.

Показатели средней продолжительности жизни в мире (история, статистика)

Длительность жизни определяется многими, часто еще слабо изученными причинами. В основном она зависит от социальных и биологических факторов.

Многие исследователи на основании большого материала пришли к заключению, что смерть от нормальной физиологической, а не болезненной (патологической) старости либо крайне редка, либо вообще не встречается.

Средняя продолжительность жизни не является показателем всех возможностей к долголетию. Об этом же говорит и то обстоятельство, что с ростом общественной гигиены, развитием медицины, с повышением культурного уровня населения средняя длительность человеческой жизни повышается.

В Древней Греции средняя длительность жизни человека при постоянных эпидемиях и примитивном урозне развития медицины, при частых войнах между городами-государствами (полисами) даже для свободных людей (исключая рабов) составляла 29 лет. Еще ниже, едва достигая 21 года, она была в Европе XVI века с ее ужасами феодального раздробления и войн, эпидемиями, социальным гнетом и произволом мелких и крупных феодалов, падением уровня науки.

В XVII веке средняя длительность жизни человека повышается до 26 лет, а в XVIII достигает 34 лет. Замечательные открытия Пастора, широкое внедрение прививок против многих опаснейших заболеваний, рост санитарной культуры привели к удлинению человеческой жизни сразу на 8-10 лет. Эти успехи науки в продлении жизни, однако, снижались условиями классово-антагонистического общества.

В царской России средняя длительность жизни в 1896- 1897 годах едва достигала 32 лет. После Октября, в 1926-1927 годах она сразу увеличивается до 44 лет, в 1958 году продолжительность жизни превысила 68 лет.

По сообщению РИА-Новости в 2015 году, средняя продолжительность жизни россиян — 71 год!

Примеры долголетия: имена и возраст долгожителей

Биологической и медицинской наукам, однако, нужно еще очень много поработать над тем, чтобы повысить срок жизни человека до 150 лет, о которых говорил И. И. Мечников.

Долгожителями считаются люди в возрасте 90 лет и старше (Википедия).

Известно много случаев большой длительности жизни отдельных людей и примеров долголетия . Часть из них приводится в книге А. В. Нагорного «Проблема старения и долголетия» (1940 год), имена долгожителей :

«Ахмедов Поль Ахмед из Дагестана родился в 1830 году. Чабан. Вполне здоров и бодр. Сохранил прекрасную память. Помнит войну с Шамилем. Жене 99 лет…

Кэтау Хаса родился в 1820 году. Здоров и силен. Работает. Младшему сыну 12 лет. На районной олимпиаде самодеятельного искусства получил премию, как хороший танцор…

Тишкин Василий Сергеевич, родился в 1806 году, умер в 1951 году, прожив до 145 лет. 30 лет был рыбаком на Каспии и 80 лет бондарем. До самой смерти сохранил работоспособность и в год перед смертью выработал более 200 трудодней. Отец В. С. Тишкина умер в возрасте 137 лет, мать - 117 лет…

Титов Илья Гаврилович родился в 1800 году и был, следовательно, современником А. С. Пушкина. Прошел солдатчину Николая и затем много десятков лет проработал кладбищенским сторожем в курортном городе Ессентуках. Умер в 1949 году, достигнув 149-летнего возраста. Будучи еще бодрым, он заболел острым, несвоевременно распознанным желудочно-кишечным заболеванием (он поздно обратился за врачебной помощью, так как всю жизнь не болел), от которого и погиб.»

По данным Мечникова, в Грузии в 1904 году (близ Гори) жила осетинка Тенсе Абалва, возраст которой исчислялся в 180 лет. Она еще могла заниматься шитьем и домашним хозяйством.

На хуторе Мержай-Берам, Чужичинского сельсовета, Ач-хой-Мартаковского района, Грозненской области, в 1940 году жил Хазитов Арсгири, которому было 180 лет. Наибольшего долголетия достиг англичанин Фома Карн, родившийся в 1588 году и умерший в 1795 году, т. е. прожив 207 лет.

Можно ли увеличить продолжительность жизни людей?

Обследования долгожителей (макробиотов, то есть длительность жизни которых превышает 90 лет) приводят к важным для возрастной физиологии выводам.

Изучение условий жизни макробиотов показывает, что даже в самых, казалось бы, неблагоприятных условиях человек может достичь очень преклонного возраста. В этом отношении интересна биография датчанина Хр. Я. Дракекберга (родился в 1626 го¬ду, умер в 1772 году). До 91 года он служил матросом в тяжелых условиях работы на парусных кораблях. 13 лет пробил в турецкой неволе, был гребцом на галерах, выполняя поистине каторжный труд. В 111 лет он женился на 60-летней женщине, но скоро овдовел и в 130-летнем возрасте собирался жениться на молодой крестьянке. Дожил до 146 лет.

Почти без исключения долгожители мало восприимчивы к болезням и редко болеют. Они отличаются жизнерадостным характером, отсутствием мрачных, упаднических настроений. Так, 140-летний Тлабаган Кецба говорил при обследовании его комиссией АН УССР: «Всегда я был весел, спокоен и на свадьбах никого, кроме меня, тамадой не выбирали».

Долголетие связано с умеренной, полной труда и разумного отдыха жизнью. Еще X. Гуфелянд (XVIII век) утверждал, что «ни один лентяй не достиг глубокой старости; все достигшие ее вели очень деятельный образ жизни». Это тесно связано с установленной в лабораториях А. В. Нагорного закономерностью: напряженно работающие ткани организма быстрее обновляются и восстанавливаются.

В свете этого становится понятным, как велико значение физического труда (особенно на свежем воздухе), физкультуры, путешествий пешком и т. д. для долголетия и полноценного самообновления нашего тела. Следует напомнить, что слабые и средние по тяжести болезни сердца лечат не только покоем, но и умеренными функциональными нагрузками.

Наблюдения над долгожителями показали, что, кроме патологической (болезненной) старости, уже сейчас встречается и старость нормальная, физиологическая, о которой так много мечтали И. И. Мечников и А. А. Богомолец. Такая старость сопровождается постепенным, гармоническим затуханием жизненных процессов, уменьшением затрат на второстепенные нужды организма, медленным ослаблением мышц и их сравнительно не очень глубоким старческим перерождением (атрофией) при еще значительней полноценности нервной системы.

Длительность жизни определяется очень многими из наследственно передающихся особенностей организма. В долголетии важную роль играют условия индивидуальной жизни человека, наслаивающиеся и «перекрывающие» наследственные влияния. Но некоторая зависимость между длительностью жизни родителей и детей все же есть.

С исчезновением болезней длительность жизни неизмеримо возрастет не только потому, что исчезнут преждевременные смерти от них, но и потому, что эти болезни не будут накладывать свой тяжелый отпечаток на жизнеспособность организма.

Очень важной предпосылкой долголетия является правильное трудовое, гармоничное воспитание с детства, правильное формирование всех систем детского организма.

Уже исследования Ч. С. Майнота привели, казалось бы, к парадоксальному выводу: мы быстрее всего изменяемся («стареем») в молодости. Именно в раннем детстве закладываются основы повышенной или пониженной жизнеспособности, происходят наибольшие биохимические изменения в тканях, играющие первостепенное значение в последующих возрастных изменениях организма. Полноценное физическое воспитание и закалка детей, правильное питание, нормальное формирование детского характера - все это важные предпосылки долголетия.

Хотелось думать, что длительность жизни человека в будущем возрастет и большинство людей сможет достигать возраста долгожителей, когда снимется одна из наибольших дисгармоний человеческой жизни - ее краткость и дряхлость старости. В этом направлении работает наука.

Из старого журнала времен СССР.

Каждая страна состоит из определенного числа долгожителей и подавляющего большинства людей, умирающих примерно в одинаковых возрастных границах. Статистические показатели относительно продолжительности жизни жителей в разных странах мира могут ответить на многие вопросы и понять, что необходимо предпринять, чтобы повысить эти показатели. Все люди стремятся жить долго, и никто не хочет раньше времени умирать.

Статистика продолжительности жизни

С каждым годом средняя продолжительность жизни россиян и представителей других стран меняется, поэтому не является постоянной величиной. Это обусловлено факторами, оказывающими влияние на статистические показатели.

Важно прожить не максимально долго, а максимально счастливо!

Определена максимальная продолжительность жизни человека. Согласно статистике, максимальный предел возраста человека на данный момент равен 125 лет.

Статистика, проводимая каждый год, выявляет не только факторы, которые оказывают влияние на общий показатель срока жизни людей. Она также показывает уровень социального развития стран мира. С помощью анализа данных выясняется средняя ожидаемая продолжительность жизни. Это позволяет выстроить пути увеличения возраста населения.

Факторы, оказывающие влияние на статистику:

• детская смертность;
• условия жизни классово разрозненных стран;
• инфекционные заболевания;
• военные конфликты;
• голод;
• уровень насилия;
• состояние медицины;
• экология;
• эпидемии;
• биологические процессы старения населения на клеточном уровне.

Сколько живут люди в России?

На 2016 год в России средняя продолжительность жизни равняется 72,1 годам. Женщины могут прожить до 77,3 лет, по усредненным статистическим данным. Мужчины проживают до 67 лет.

Таблица. Динамика продолжительности жизни в России.

	Всего			Городское население			Сельское население
Годы	Всего	Муж.	Жен.	Всего	Муж.	Жен.	Всего	Муж.	Жен.
1896-1897	30,5	29,4	31,6	29,7	27,6	32,2	30,6	29,6	31,6
1926-1927	42,9	40,2	45,6	43,9	40,3	47,5	42,8	40,3	45,3
1961-1962	68,7	63,7	72,3	68,6	63,8	72,4	68,6	63,4	72,3
1970-1971	68,9	63,2	73,5	68,5	63,7	73,4	68,1	61,7	73,3
1980-1981	67,6	61,5	73	68	62,3	73,1	66	59,3	72,4
1990	69,1	63,7	74,3	69,5	64,3	74,3	67,9	62	73,9
1995	64,5	58,1	71,5	64,7	58,3	71,6	63,9	57,6	71,4
2000	65,3	59	72,2	65,6	59,3	72,4	64,3	58,1	71,6
2001	65,2	58,9	72,1	65,5	59,2	72,3	64,2	58	71,5
2002	64,9	58,6	71,9	65,4	59	72,1	63,6	57,5	71
2003	64,8	58,5	71,8	65,3	59	72,2	63,3	57,2	70,8
2004	65,3	58,9	72,3	65,8	59,4	72,7	63,7	57,5	71,2
2005	65,3	58,9	72,4	66,1	59,5	72,9	63,4	57,2	71
2006	66,6	60,4	73,3	67,4	61,1	73,8	64,7	58,6	71,8
2007	67,6	61,4	74	68,3	62,2	74,5	65,5	59,5	72,5
2008	67,9	61,9	74,2	68,7	62,6	74,8	65,9	60	72,7
2009	68,7	62,8	74,7	69,5	63,6	75,3	66,6	60,8	73,2
2010	68,9	63	74,8	69,6	63,8	75,3	66,9	61,1	73,4
2011	69,8	64	75,6	70,5	64,6	76,1	67,9	62,4	74,2
2012	70,2	64,5	75,8	70,8	65,1	76,2	68,6	63,1	74,6
2013	70,8	65,1	76,3	71,3	65,6	76,7	69,2	63,8	75,1
2014	70,9	65,3	76,5	71,5	65,8	76,9	69,4	63,9	75,3

Данные: cbsd.gks.ru.

На увеличение средней продолжительности жизни россиян оказали влияние различные факторы. Возрос уровень медицинского обслуживания. Все больше российских людей стали прививаться от опасных заболеваний. Использование антибиотиков нового поколения привело к снижению общей смертности от опасных заболеваний или их последствий. Развитие программ оздоровления общества, воспитание спортивного духа и заинтересованности людей в здоровом образе жизни, оказали значительное положительное влияние.

Средняя продолжительность жизни в России с 1961 по 2015 года.

Сегодня РФ обогнала Непал, Узбекистан, Бутан и Лаос. Но, этот факт трудно назвать положительным, так как раньше Россия стояла на 88 месте, а сегодня она находится на 129-м среди стран с максимальной продолжительностью жизни.

Такое падение позиций связано с растущим числом людей, заболевших ВИЧ. Также, снижение экономики увеличило число бедных россиян. Им не доступна элементарная медицинская помощь. Они вынуждены питаться некачественной пищей. Экономический кризис снизил не только прожиточный минимум, но привел к сокращению пенсионной помощи. Это катастрофически сказалось на пожилом населении. Нехватка денег привела к увеличению количества людей, пристрастившихся к алкоголю.

Ситуация в регионах России

Оптимистичные показатели, однако, не раскрывают объективной картины по регионам. Так какова же она? В Псковской области люди живут примерно до 66 лет. Эта цифра очень далека от общей статистической. Наблюдается тенденция уменьшения срока жизни людей, проживающих в сельских местностях, деревнях, а также маленьких городах. Это связано с уменьшением спонсирования медицины этих частей страны. Экономический кризис и коррупция привели к значительному сокращению финансовой поддержки больниц и клиник, сокращению больничных коек. Также, цены на жизненно необходимые медикаменты продолжают неуклонно расти. Все это приводит к уменьшению срока жизни.

Всё просто: чем беднее регион, тем меньше в городе живут старики.

Тем не менее, регионы, где, ввиду климата, лето гораздо длиннее и теплее, показывают лучшие результаты. Это связано с возможностью людей получать витамины из, выращенных на своих грядках, овощей. Горный и морской воздух позволяют дольше сохранять здоровье.

Таблица. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении по регионам России (данные 2016 года).

№	Субъект России	Оба пола	Мужчины	Женщины
1	Республика Ингушетия	79,42	76,35	81,99
2	г.Москва	76,7	72,77	80,38
3	Республика Дагестан	75,83	72,56	78,95
4	г.Санкт-Петербург	74,57	69,83	78,68
5	Кабардино-Балкарская Респ.	74,16	69,36	78,69
	Северо-Кавказский ФО	74,11	69,86	78,1
6	Карачаево-Черкесская Респ.	73,91	69,04	78,47
7	Республика Северная Осетия	73,82	68,76	78,48
	-Алания
8	Чеченская Республика	73,06	70,01	75,99
9	Ставропольский край	72,75	67,85	77,42
10	Краснодарский край	72,28	67,2	77,23
11	Ханты-Мансийский ао-Югра	72,27	67,32	77,13
12	Белгородская область	72,25	66,9	77,48
13	Республика Татарстан	72,17	66,39	77,83
	Центральный ФО	72,1	66,58	77,45
14	Республика Калмыкия	72,03	67,01	77,03
15	Республика Адыгея	72,01	66,85	77,06
16	Ямало-Ненецкий авт.округ	71,92	67,02	76,86
	Южный ФО	71,74	66,54	76,83
17	Пензенская область	71,63	65,67	77,51
18	Волгоградская область	71,62	66,11	77,04
19	Тюменская область	71,5	66,14	76,84
	Северо-Западный ФО	71,42	65,86	76,73
20	Республика Мордовия	71,38	65,2	77,66
21	Ростовская область	71,3	66,13	76,37
22	Тамбовская область	71,11	65,3	77,03
23	Саратовская область	70,95	65,26	76,48
24	Московская область	70,94	65,31	76,39
	Российская Федеpация	70,93	65,29	76,47
25	Воронежская область	70,82	64,67	77,12
26	Рязанская область	70,8	64,79	76,78
27	Астраханская область	70,76	65,53	75,97
28	Томская область	70,67	64,94	76,5
29	Ненецкий авт.округ	70,65	64,72	76,21
30	Ярославская область	70,64	64,15	76,92
31	Чувашская Республика	70,62	64,46	77,02
32	Липецкая область	70,6	64,5	76,68
33	Кировская область	70,59	64,44	76,89
34	Ульяновская область	70,37	64,52	76,2
35	Калининградская область	70,28	64,82	75,58
36	Ленинградская область	70,28	64,78	75,87
37	Новосибирская область	70,28	64,41	76,17
38	Архангельская область	70,23	64,19	76,34
	Приволжский Фед ФО	70,2	64,17	76,26
	Уральский Фед ФО	70,2	64,3	76,04
39	Омская область	70,13	64,1	76,13
40	Курская область	70,11	63,79	76,56
41	Костромская область	70,05	64,1	76
42	Удмуртская Республика	70,03	63,55	76,52
43	Алтайский край	70,01	64,33	75,72
44	Мурманская область	69,97	64,02	75,72
45	Калужская область	69,93	63,42	76,76
46	Ивановская область	69,88	63,76	75,71
47	Орловская область	69,88	63,32	76,56
48	Республика Саха (Якутия)	69,81	64,34	75,5
49	Свердловская область	69,76	63,71	75,68
50	Республика Башкортостан	69,76	63,79	75,99
51	Вологодская область	69,74	63,66	75,93
52	Челябинская область	69,71	63,59	75,76
53	Самарская область	69,63	63,35	75,93
54	Тульская область	69,63	63,6	75,57
55	Нижегородская область	69,53	63,3	75,69
56	Смоленская область	69,44	63,36	75,62
57	Брянская область	69,42	63,04	75,99
58	Республика Марий Эл	69,42	62,87	76,39
59	Республика Карелия	69,36	62,99	75,69
60	Владимирская область	69,25	62,9	75,58
61	Красноярский край	69,23	63,6	74,83
62	Республика Коми	69,05	63,05	75,12
63	Пермский край	69,04	63,14	74,84
	Сибирский Фед ФО	68,85	62,95	74,83
64	Республика Хакасия	68,83	63,02	74,66
65	Курганская область	68,75	62,54	75,2
66	Приморский край	68,74	63,39	74,35
67	Оренбургская область	68,73	62,78	74,87
68	Республика Бурятия	68,54	62,72	74,51
69	Тверская область	68,43	62,33	74,7
70	Новгородская область	68,41	62,29	74,49
	Дальневосточный ФО	68,21	62,68	74,05
71	Псковская область	68,07	62,13	74,21
72	Камчатский край	68,06	62,82	73,88
73	Хабаровский край	68,01	62,24	73,99
74	Сахалинская область	67,89	62,21	74,1
75	Кемеровская область	67,8	61,64	74,06
76	Республика Алтай	67,76	61,88	73,86
77	Забайкальский край	67,38	61,68	73,41
78	Магаданская область	67,19	61,62	73,25
79	Амурская область	67	61,32	73,04
80	Иркутская область	66,87	60,53	73,36
81	Еврейская автономная обл.	65,2	59,49	71,35
82	Чукотский авт.округ	62,32	58,84	66,62
83	Республика Тыва	61,79	56,63	67,22

Данные: cbsd.gks.ru.

Повальный алкоголизм среди жителей сельских поселений значительно увеличивает смертность в раннем возрасте. Снижение цен на алкоголь и их повышение на продукты питания провоцируют сельских жителей приобщаться к алкоголю. Для некоторых алкоголь оказывается дешевле продуктов питания. Растет семейный алкоголизм, снижается здоровье общества. Невозможность своевременного лечения приводит к преждевременным смертям.

Статистика длины жизни в мире

В мире продолжительность жизни обусловлена все теми же факторами, что и в России. Заметно, что в развитых странах максимальный возраст людей увеличивается, опровергая понятие старение нации как таковое. Самые лучшие показатели показывают Гонконг и Япония. Там люди живут до 84 лет. Сингапур показывает 83 года. Европейские страны такие, как Италия, Швейцария, Испания и Франция показывают 83-82 года. Австралия, Исландия, Израиль, Швеция и Канада имеют примерно те же цифры. Это, связано с высокими технологиями в области медицины, общей культурой образа жизни, климатом, питанием и эмоциональной удовлетворенностью жителей этих стран.

По всему миру можно встретить лУчшие показатели долголетия, нежели в России. И это не парадоксально.

В конце планеты всей находятся страны Южной Африки. В Свазиленде люди с трудом доживают до 49 лет.

Как было в 18-19 веках?

В средние века человек жил до 30 лет, и это было нормой. Медицина только начала хоть как-то развиваться. Россияне жили дольше всех. Женщины проживали до 30 лет, а мужчины до 21 года. Жители Скандинавии в 19 веке умирали в 22 года.

В 18-19 веках наши предки с трудом доживали до 30 лет, учитывая это, сейчас все не так уж плохо.

Очень много смертей было среди детей. Многие из них не доживали и до пяти лет, часто умирали младенцы. Тогда еще не было акушерства, и роженицами занимались повитухи. Некоторые женщины и такого себе не могли позволить. Середина 18-19 вв. сегодня кажется темным временем. Люди умирали от эпидемий гриппа, кишечных инфекции, обычной простуды. Вся медицина в средневековье, по-большому счету, опиралась на народные средства лечения.

Как улучшить показатели?

Человечество постоянно задается вопросом, как увеличить продолжительность жизни, наперекор теории старения людей. Сделать это можно путем улучшения экономической ситуации. Также повышение уровня образования, воспитание личной ответственности за жизнь и здоровья, улучшение качества еды, активный образ жизни, улучшения общего эмоционального фона и программирование людей на долголетие. Займитесь своим здоровьем прямо сейчас. Возможно эти лекарства от старости смогут вам помочь.

Заключение

Средние показатели срока жизни людей — это статистика, которая может дать ответы на многие вопросы о том, как увеличить эти показатели. Она помогает понять, что не хватает людям для того, чтобы жили дольше, что необходимо отрегулировать.

Антропологические исследования показали, сколько жили люди на Земле и что становление человека происходило в несколько довольно длительных периодов.

Сколько жили люди?

Первые предки появились около 3 миллионов лет назад в Африке. Это были австралопитеки, передвигавшиеся на задних ногах. Через миллион лет появляется человек умелый или Homo habilis, названный так потому, что умел применять подручные средства, облегчая свой труд. Спустя 25 тысяч лет появляется питекантроп – человек прямоходящий. Ученые полагают, что в данный период зародилась речь.

Человек разумный (Homo sapiens) появился на европейском континенте примерно 70 тысяч лет назад. Это был неандерталец. Называние происходит от того, что его первые останки были найдены в Германии в пойме реки Неандерталь. Человек, похожий на современного, – кроманьонец – появился 30 тысяч лет назад. Впервые найден во Франции, в провинции Кро-Маньон; отсюда, собственно, и название.

Cколько лет живет человек?

В среднем люди живут около 70 лет. Некоторые ошибочно полагают, что увеличится срок жизни, если вернуться к прежним условиям, стать «ближе к природе», жить в чистой среде и питаться только естественными продуктами. Однако это не так. Доктор Эдвард Бьорц в своих трудах доказал, что такое мнение ошибочно. Древние люди ели то, что смогли добыть, они не были первоначально здоровы, часто болели. По исследованию их останков видно, что у них были проблемы с костями, рано ломались зубы и т. д. по причине недостатка необходимых витаминов и микроэлементов.

По подсчетам ученых-медиков, длительность жизни может равняться от 7 до 14 временных отрезков, в течение которых индивидуум достигает своей зрелости. Для человеческого организма такой период наступает в 20-25 лет. Таким образом, протяженность жизни колебалась бы в пределах 140-280 лет.

Доктор Кристоферсен, известный геронтолог, вместе с некоторыми коллегами из Лондона еще в середине прошлого века исследуя, сколько лет живет человек, выразил следующее мнение: «Человек способен прожить 300 лет или даже 400, при условии, что его организм будет обеспечен нужными для нормальной жизнедеятельности компонентами». Его соотечественник, природовед Роджер Бэкон был убежден, что тысяча лет - это абсолютно естественная продолжительность существования человека. Жители некоторых поселений Древней Греции утверждали: умереть в 70 лет – это все равно что умереть младенцем. По найденным утверждениям древнегреческих историков, длительность жизни была не менее 200 лет.

Среди официально подтвержденных фактов известно, что жительница Франции Жанна Кальман смогла отметить свой 122-й день рождения. Однако имеется также и много неподтвержденных, но удивительных фактов: в 1500 году в Англии (Йоркшире) родилась женщина Дженкинс, которая дожила до 170 лет. Томас Парр, также уроженец Лондона, был похоронен в 152 года. Хавьера Перейра, колумбиец, сумевший увидеть свой 169-й день рождения. В его честь даже выпустили памятную почтовую марку. Есть сведения о китайце, который прожил около 300 лет; в бывшем СССР был известен Мухамед Эйвазов, проживший полтора века.

Сегодня множество ученых ведут борьбу со старением. В лабораториях создаются и испытываются различные препараты. Генетики уже разгадали код и точно знают, в каких генах находится ключ к долголетию. Осталось понять, как продлить срок жизни, улучшив геном человека. По их мнению, можно увеличить продолжительность жизни вдвое, и это случится уже в видимом будущем.